Pimientos De Piquillo Rellenos: Delicia Navarra

- Tiempo: Activo 20 min, Pasivo 40 min, Total 1 h
- Sabor/Textura: Contraste entre el pimiento sedoso y el relleno aterciopelado
- Perfecto para: Cenas de celebración, tapeo gourmet o un capricho de fin de semana
- Pimientos de piquillo rellenos: el secreto tradicional
- La Ciencia Detrás del Éxito
- Tiempos y rendimiento del plato
- Ingredientes frescos y sus sustituciones
- Herramientas para una textura sedosa
- Guía paso a paso del relleno
- Errores frecuentes y sus soluciones
- Adaptaciones para gustos diferentes
- Mitos sobre el piquillo
- Almacenamiento y cocina sin desperdicio
- Arte al emplatar pimientos
- ¡Nivel de Sodio CRÍTICO! (🚨)
- Preguntas Frecuentes
- 📝 Tarjeta de receta
Pimientos de piquillo rellenos: el secreto tradicional
¿Sientes ese aroma dulce y ligeramente tostado al abrir el bote de pimientos? Es el preludio de algo grande. Siempre digo que estos pimientos son como pequeños sobres de terciopelo esperando ser llenados de gloria.
Recuerdo la primera vez que intenté rellenarlos; terminé con las manos llenas de bechamel y los pimientos destrozados porque no tuve paciencia para dejar enfriar la farsa.
Hoy te comparto la fórmula para que te queden impecables, con esa salsa brillante que invita a mojar pan sin parar. No buscamos una masa pesada, sino una crema que fluya suavemente al cortar el pimiento con el tenedor.
Es un plato que engaña: parece alta cocina, pero en realidad es puro mimo y técnica sencilla.
Vamos a tratar el producto con el respeto que merece, usando bacalao desalado y unas gambas que aporten ese toque salino tan necesario. Olvida las prisas, saca tu sartén favorita y prepárate para crear un bocado que tus amigos recordarán durante meses.
La Ciencia Detrás del Éxito
Coagulación de proteínas: Al cocinar el bacalao suavemente, las proteínas se entrelazan atrapando el jugo, lo que garantiza que el relleno no quede seco ni fibroso.
Gelatinización del almidón: La cocción lenta de la harina con la mantequilla permite que los gránulos de almidón se hinchen y absorban la leche, creando una estructura estable pero fluya.
Emulsificación de la salsa: La nata y el aceite del pimiento se unen mediante agitación térmica, logrando una cobertura brillante que no se separa en el plato.
| Método de Acabado | Tiempo | Textura Resultante | Ideal Para |
|---|---|---|---|
| Fuego lento (Sartén) | 10 min | Salsa muy ligada y pimientos melosos | Consumo inmediato en familia |
| Gratinado (Horno) | 5 min | Bordes ligeramente tostados y firmes | Presentaciones elegantes de fiesta |
| Baño María | 15 min | Textura más delicada y sedosa | Mantener caliente en bufés |
Lograr que la salsa tenga ese color coral tan característico depende de la integración total de los tres pimientos adicionales que trituramos. Si buscas un sabor más intenso, este plato se complementa de maravilla con mi Entrecot de Ternera receta si estás organizando un menú de varios tiempos.
Tiempos y rendimiento del plato
| Componente | Función Científica | Secreto del Chef |
|---|---|---|
| Bacalao desalado | Aporta estructura y umami natural | Desmígalo a mano para sentir las lascas |
| Pimientos D.O. Lodosa | Contenedor flexible y sabor ahumado | Seca cada unidad con papel antes de usar |
| Leche entera | Base de la emulsión cremosa | Úsala a temperatura ambiente para evitar grumos |
| Nuez moscada | Modificador aromático de la lactosa | Ralla al momento para un aroma vibrante |
Ingredientes frescos y sus sustituciones
Para esta receta utilizaremos: 14 pimientos del piquillo de calidad D.O. Lodosa ¿Por qué esto? Su carne es firme y resiste el rellenado sin romperse fácilmente. 250 g de bacalao desalado y desmigado sin piel ni espinas 150 g de gambas peladas y picadas 50 g de mantequilla sin sal 50 g de harina de trigo común 500 ml de leche entera 1 pizca de nuez moscada 1 pizca de sal 1 pizca de pimienta blanca 3 pimientos del piquillo adicionales para la salsa 200 ml de nata para cocinar 1 cebolleta pequeña 1 diente de ajo 50 ml de vino blanco seco
| Ingrediente Original | Sustituto | Por qué funciona |
|---|---|---|
| Bacalao desalado | Merluza o Rosada | Textura similar, aunque requiere un punto extra de sal. |
| Mantequilla | Aceite de Oliva Virgen Extra | Sabor más marcado y mediterráneo, misma capacidad de ligar. |
| Leche entera | Bebida de avena (sin azúcar) | Permite una bechamel ligera. Nota: Cambia ligeramente el perfil de sabor. |
Herramientas para una textura sedosa
Para que tus pimientos salgan de revista, necesitarás una sartén amplia de fondo grueso para la bechamel (esto evita que se queme el fondo). Una manga pastelera es fundamental si quieres rellenar los pimientos rápido y sin ensuciar los bordes.
Por último, una batidora de mano potente te asegurará que la salsa de la cobertura sea un espejo sin grumos.
Guía paso a paso del relleno
- Sofríe la cebolleta y el ajo muy picados en la mantequilla hasta que estén traslúcidos. Nota: No dejes que doren para no oscurecer la bechamel.
- Añade la harina y cocínala 2 minutos hasta que huela a galleta tostada.
- Vierte la leche poco a poco, removiendo con varillas hasta obtener una crema espesa.
- Incorpora el bacalao y las gambas a la mezcla.
- Cocina el conjunto 5 minutos hasta que el relleno se despegue de las paredes.
- Extiende la farsa en una fuente, tapa con film a piel y deja enfriar totalmente.
- Rellena cada pimiento con una cuchara o manga sin forzar la piel.
- Tritura los 3 pimientos extra con la nata y el vino blanco hasta que esté aterciopelado.
- Coloca los pimientos en una cazuela baja con la salsa.
- Calienta a fuego suave 10 minutos hasta que la salsa burbujee suavemente.
Consejos del Chef Congela la mantequilla 10 minutos antes de rallarla sobre la harina para un roux más estable. Añade una cucharadita de la salmuera del bote de pimientos a la bechamel para potenciar el color.
Pasa la salsa por un colador chino si buscas una finura profesional de restaurante.
Errores frecuentes y sus soluciones
El pimiento se rompe al rellenar
Esto suele pasar porque el pimiento está demasiado húmedo o el relleno está muy caliente. La piel del piquillo es delicada; si intentas meter mucha cantidad de golpe, la fibra cede.
La salsa queda granulosa
Si la salsa no brilla o parece cortada, probablemente la nata ha hervido a una temperatura excesiva o no se ha emulsionado bien con el vino.
| Problema | Causa Raíz | Solución |
|---|---|---|
| Relleno demasiado líquido | Poco tiempo de cocción del roux | Cocina la masa hasta que se mueva como un bloque. |
| Sabor harinoso | Harina cruda | Asegúrate de tostar la harina con la grasa antes de la leche. |
| Pimientos ácidos | Conserva de baja calidad | Añade una pizca de azúcar a la salsa final. |
Lista de comprobación para el éxito: ✓ Seca los pimientos por dentro y por fuera con papel absorbente. ✓ Deja que el relleno repose en la nevera al menos 4 horas. ✓ No llenes el pimiento hasta el borde; deja medio centímetro libre.
✓ Usa fuego mínimo al calentar los pimientos con la salsa para que no estallen. ✓ Prueba el punto de sal solo al final, el bacalao ya aporta bastante.
Adaptaciones para gustos diferentes
Si buscas algo distinto, los pimientos de piquillo rellenos de carne son una opción fantástica. Solo tienes que sustituir el pescado por una mezcla de ternera y cerdo picada, sofrita previamente con un poco de cebolla.
Para los que prefieren algo más ligero, los pimientos de piquillo rellenos fríos con una mezcla de atún, huevo duro y mayonesa son el rey de cualquier merienda veraniega.
Para los que aman los sabores intensos, siempre puedes probar mi Pollo al Ajillo receta, que comparte esa base de ajo tan nuestra. Si necesitas adaptar las cantidades, recuerda:
- Reducir: Si haces la mitad, usa una sartén más pequeña para que la bechamel no se evapore demasiado rápido.
- Aumentar: Para 8 raciones, cocina el relleno en dos tandas si tu sartén no es gigante para asegurar una cocción uniforme.
Mitos sobre el piquillo
El líquido del bote se debe tirar: ¡Error! Ese jugo es puro concentrado de pimiento asado. Úsalo para aligerar la salsa o añadirlo a la bechamel para darle un tono rosado precioso.
Hay que rebozarlos siempre: No es necesario. Aunque el rebozado es tradicional en algunas zonas, servirlos directamente en su salsa permite apreciar mejor la calidad del pimiento y hace el plato menos pesado.
Almacenamiento y cocina sin desperdicio
Conservación: Aguantan de maravilla en la nevera hasta 3 días en un recipiente hermético. De hecho, están más ricos al día siguiente cuando los sabores se han asentado. Para recalentar, hazlo siempre a fuego muy lento o en el microondas a potencia media.
Congelación: Puedes congelarlos una vez rellenos pero antes de ponerles la salsa. Envuélvelos individualmente en film transparente. Duran hasta 2 meses.
Residuo Cero: Si te sobra relleno, ¡no lo tires! Es una base perfecta para hacer unas croquetas de bacalao de lujo. Solo tienes que añadir un poco más de harina a la masa para que sea más moldeable.
Si te sobra salsa, úsala para acompañar unos lomos de merluza a la plancha.
Arte al emplatar pimientos
La presentación visual es la mitad del disfrute. Coloca tres pimientos en forma de abanico en un plato llano de color claro para que resalte el rojo intenso. Cubre solo la mitad inferior con la salsa para que se vea la textura del pimiento.
Un hilo de aceite de oliva virgen extra y unas láminas de ajo frito crujiente por encima elevarán el plato visualmente.
Si tienes invitados, servirlos en cazuelitas individuales de barro mantiene mejor el calor y le da ese toque rústico y entrañable que tanto nos gusta en las reuniones familiares. ¡A disfrutar!
¡Nivel de Sodio CRÍTICO! (🚨)
1420 mg de sodio por ración (62% del valor diario)
La Asociación Americana del Corazón recomienda un límite de aproximadamente 2300mg de sodio al día.
Consejos para Reducir el Sodio en esta Receta
- Bacalao Bajo en Sodio-30%
El bacalao desalado suele ser alto en sodio. Remójalo en agua fría durante al menos 24 horas, cambiando el agua varias veces, para reducir significativamente el sodio.
- Menos Sal-25%
Elimina la pizca de sal añadida a la receta. Prueba la preparación sin sal y, si es necesario, añade una cantidad muy pequeña al final. ¡A menudo no es necesaria!
- Reduce la Nata-15%
Reduce la cantidad de nata para cocinar a la mitad (100ml) o sustitúyela por leche evaporada baja en grasa para reducir el contenido de sodio y grasas saturadas.
- Vino con Moderación-10%
Aunque el vino blanco seco añade sabor, algunos vinos pueden contener sodio. Utiliza una cantidad menor o asegúrate de elegir uno con bajo contenido de sodio.
- Ajo y Cebolla Frescos-5%
En lugar de usar sal para realzar el sabor, aumenta la cantidad de cebolleta fresca y ajo. Estos ingredientes añaden sabor sin sodio adicional.
- Pimientos Caseros-10%
Si es posible, prepara tus propios pimientos del piquillo asados en casa sin sal añadida en lugar de usar los comprados enlatados, que a menudo contienen sodio.
- Hierbas y Especias
Utiliza hierbas frescas y especias como perejil, cebollino, pimentón ahumado o incluso un poco de guindilla para realzar el sabor de la receta sin añadir sodio. ¡Experimenta con diferentes combinaciones!
Preguntas Frecuentes
¿Es necesario usar pimientos de piquillo de denominación de origen?
Sí, es muy recomendable. Los pimientos de piquillo con D.O. Lodosa tienen una carne más firme y un sabor dulce ahumado que resiste mejor el relleno y la cocción sin romperse, garantizando una mejor presentación.
¿Puedo usar bacalao fresco en lugar de desalado?
No, es mejor usar bacalao previamente desalado. El bacalao fresco tiene un contenido de sal muy bajo que no aportaría el sabor característico al relleno. El proceso de desalado es clave para el equilibrio de sabor.
¿Qué hago si la bechamel para el relleno queda muy espesa?
Añade un poco más de leche caliente. Incorpora la leche gradualmente, removiendo constantemente hasta alcanzar la consistencia deseada, que debe ser cremosa pero firme para poder rellenar los pimientos.
¿Cómo evito que los pimientos se rompan al rellenarlos o cocinarlos?
Rellena con cuidado y cocina a fuego suave. Asegúrate de que los pimientos estén bien secos por dentro y por fuera, y no los llenes en exceso. Cocina la salsa con los pimientos a fuego muy bajo para que no estallen.
¿Puedo preparar el relleno de los pimientos con antelación?
Sí, es ideal hacerlo. Puedes preparar el relleno uno o dos días antes. Almacenado en frío, sus sabores se asientan y la textura mejora, facilitando además el proceso de rellenado posterior.
¿Cómo puedo hacer que la salsa de los pimientos quede más brillante?
Incorpora nata o un chorrito de aceite de oliva al final. Después de triturar los pimientos adicionales para la salsa, añade 200 ml de nata para cocinar o un hilo de un buen aceite de oliva virgen extra y remueve bien. Esto le dará un acabado sedoso y apetitoso.
¿Hay alternativas al bacalao y las gambas para el relleno?
Sí, puedes probar otras opciones. Para un relleno de carne, usa una mezcla de ternera y cerdo picada. Si buscas una versión más ligera, el atún con huevo duro y mayonesa es un clásico, similar a nuestros Berenjenas Rellenas de Atún y Huevo Duro.
Pimientos Rellenos Piquillo

Ingredientes:
Instrucciones:
Información nutricional:
| Calories | 548 calories |
|---|---|
| Protein | 26.4 g |
| Fat | 38.2 g |
| Carbs | 24.1 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Sugar | 6.2 g |
| Sodium | 1420 mg |