Ingredientes:

  • Agua: 350 ml (1 1/2 tazas)
  • Té verde (en hojas sueltas o bolsita): 1 cucharadita (o 1 bolsita)
  • Jugo de limón fresco: 1 cucharada (15 ml)
  • Jengibre fresco rallado: 1/2 cucharadita (2.5 ml)
  • Canela en polvo: 1/4 cucharadita (1.25 ml)
  • Pimienta de cayena (opcional): Una pizca (menos de 1/8 cucharadita)
  • Miel o Stevia (opcional): Al gusto

Instrucciones:

  1. Hervir el Agua: Lleva el agua a ebullición.
  2. Infusionar el Té Verde: Vierte el agua caliente sobre el té verde (en hojas o bolsita) y deja infusionar durante 3-5 minutos.
  3. Colar (si es necesario): Si usaste hojas sueltas, cuela el té.
  4. Añadir el Resto de Ingredientes: Incorpora el jugo de limón, el jengibre rallado, la canela y la pimienta de cayena (si la usas).
  5. Endulzar (opcional): Añade miel o stevia al gusto si quieres endulzar.
  6. Mezclar y Disfrutar: Revuelve bien y disfruta de tu Té Quemagrasa del Torbellino.